2026年– date –

「お酒を飲んだ時の言葉が本音」「酔った時こそ本心が出る」 恋愛のアドバイスでよく聞くこのフレーズ。あなたも一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？確かに、お酒の力で普段は言えない気持ちを伝えられる人もいるかもしれません。 でも、ちょ...

「酔った勢いでキスしちゃった…どうしよう」 「お酒の力を借りて一線を越えてしまった。私、軽い女だと思われたかな」 こんな不安に襲われて、一晩中眠れなかった経験はありませんか？世の中には「酔った勢いは危険」「翌日きちんと連絡してこない男は切る...

「別れた」と報告してきた男性への対応。ネット上には「優しく寄り添って」「焦らず様子を見て」「適度な距離感を保って」というアドバイスが溢れています。 でも、本当にそれが正解なのでしょうか？ 私は恋愛カウンセラーとして10年以上、数百組のカップ...

「元彼のことを思い出すのは、ただの思い出だから」「懐かしんでいるだけで、未練があるわけじゃない」。そんな風に自分に言い聞かせていませんか。 世の中には、元彼を思い出すことを「記憶のしくみ」や「ノスタルジアの作用」として説明し、未練とは別物...

世の中には「がさつな女性は改善すべき」という意見があふれています。丁寧な仕草を身につけなさい、清潔感を出しなさい、細やかな気配りをしなさい。確かに聞こえは良いアドバイスです。でも、本当にそれで幸せになれるのでしょうか？ 恋愛カウンセラーと...

「自己顕示欲が高い男性は避けた方がいい」 恋愛の指南書でも、友人からのアドバイスでも、この言葉を何度聞いたことでしょう。でも、私は恋愛カウンセラーとして8年間、500組以上のカップルを見てきた中で、ある事実に気づいたんです。 実は、自己顕示欲...

「彼から連絡が週末だけ。返信も短い。私、キープされてるのかな…」 そんな不安を抱えて、スマホとにらめっこしているあなたへ。今日は、恋愛の常識を少しだけ疑ってみませんか？ 「距離を置きなさい」「自分の価値を高めなさい」「はっきり気持ちを聞きな...

「隙を作れば告白される」という定説の落とし穴 「もっと隙を見せなきゃ」「弱いところを見せないと」「完璧すぎる女性は敬遠される」 一度も告白されたことがない女性に向けられる、こうしたアドバイス。あなたも一度は耳にしたことがあるのではないでし...

「空気を読む」って、本当に恋愛で必要なんでしょうか。 私は長年、恋愛において「空気を読むこと」が正解だと信じていました。相手の表情を伺い、タイミングを計り、距離感を調整して。でも、そうやって築いた関係は、どれも長続きしませんでした。 そん...

こんにちは。恋愛カウンセラーとしてカップルを見てきた私が、今日は「誰も言わない真実」についてお話しします。 それは、「見返りを求めることは、悪いことじゃない」という話。 世の中の恋愛本やブログを読むと、必ずこう書いてあります。 「見返りを求...