「元彼のことを思い出すのは、ただの思い出だから」「懐かしんでいるだけで、未練があるわけじゃない」。そんな風に自分に言い聞かせていませんか。 世の中には、元彼を思い出すことを「記憶のしくみ」や「ノスタルジアの作用」として説明し、未練とは別物...

世の中には「がさつな女性は改善すべき」という意見があふれています。丁寧な仕草を身につけなさい、清潔感を出しなさい、細やかな気配りをしなさい。確かに聞こえは良いアドバイスです。でも、本当にそれで幸せになれるのでしょうか？ 恋愛カウンセラーと...

「自己顕示欲が高い男性は避けた方がいい」 恋愛の指南書でも、友人からのアドバイスでも、この言葉を何度聞いたことでしょう。でも、私は恋愛カウンセラーとして8年間、500組以上のカップルを見てきた中で、ある事実に気づいたんです。 実は、自己顕示欲...

「彼から連絡が週末だけ。返信も短い。私、キープされてるのかな…」 そんな不安を抱えて、スマホとにらめっこしているあなたへ。今日は、恋愛の常識を少しだけ疑ってみませんか？ 「距離を置きなさい」「自分の価値を高めなさい」「はっきり気持ちを聞きな...

「隙を作れば告白される」という定説の落とし穴 「もっと隙を見せなきゃ」「弱いところを見せないと」「完璧すぎる女性は敬遠される」 一度も告白されたことがない女性に向けられる、こうしたアドバイス。あなたも一度は耳にしたことがあるのではないでし...

「空気を読む」って、本当に恋愛で必要なんでしょうか。 私は長年、恋愛において「空気を読むこと」が正解だと信じていました。相手の表情を伺い、タイミングを計り、距離感を調整して。でも、そうやって築いた関係は、どれも長続きしませんでした。 そん...

こんにちは。恋愛カウンセラーとしてカップルを見てきた私が、今日は「誰も言わない真実」についてお話しします。 それは、「見返りを求めることは、悪いことじゃない」という話。 世の中の恋愛本やブログを読むと、必ずこう書いてあります。 「見返りを求...

「共感しなきゃ」「聞き役に徹しなきゃ」「ポジティブでいなきゃ」 恋愛本やネットの記事を読むと、こんなアドバイスばかり目にしますよね。 でも、ちょっと待ってください。 恋愛コンサルタントとして19年、私は何千組ものカップルを見てきました。そして...

「男性との会話では、相手の話をよく聞いて、共感して、質問を返しましょう」 こんなアドバイス、何度も聞いたことありませんか？恋愛雑誌にも、恋愛ブログにも、友達のアドバイスにも、同じことが書いてある。 でも、私はあえて言います。それ、本当に全...

「モテたいなら、ゆるふわ女子になりなさい」 恋愛雑誌を開けば、必ずと言っていいほど目にするこの言葉。ふんわりとした柔らかい雰囲気、甘え上手で、ナチュラルメイクで、おっとりマイペース。そんな女性が男性に好まれる、と。 でも、ちょっと待ってく...